腸活 豆乳グルトをヨーグルトメーカーで量産するのは難しい。最適な温度と時間は？
生きた植物性乳酸菌が入っているマルサンの豆乳グルト。豆乳ヨーグルトで一番売れている商品です。牛乳ではなく植物性素材の豆乳を原料にしているので、乳アレルギーの方も安心。そんな豆乳グルトをヨーグルトメーカーで量産できればうれしいです。さて最適な...
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腸活 トップバリュのギリシャヨーグルトはオイコスの値段が安いものではなかったと判明
トップバリュのギリシャヨーグルトはダノンの工場で作られています。そう、ダノンといえばオイコスです。ということはパッケージが違うだけで、TOPVALUの中身はオイコスと同じジェネリック版なのでしょうか。実際に購入しパッケージ、成分、お客様相談...
腸活 カズレーザーと学ぶ 腸内細菌が欲しがる食べ物で太らない方法とは？
日テレ「カズレーザーと学ぶ」で、「あなたはどのタイプ？腸内細菌が欲しがる食べ物で太らない方法」が放送されました。腸内細菌には大きく6タイプが存在していて、個人によってタイプが異なります。そして、それぞれの菌が欲しがる食べ物が違うらしく、自分...
腸活 ダイエットにいいダノンBIOをヨーグルトメーカーで量産するときの温度は？
生きて腸まで届く確率が高いビフィズス菌BE80のダノンビオ。ビフィズス菌BE80は、従来の菌よりも100倍胃酸に強く生きて腸まで届き、話題の短鎖脂肪酸も作り出します。このダノンBIOをヨーグルトメーカーで量産できたら最高ではないですか？でも...
腸活 ザバス ミルクプロテイン ヨーグルト 脂肪0をヨーグルトメーカーで量産しました。
200mlの飲むヨーグルトタイプでたんぱく質が15gも入っている「ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト」。腸活もできてボディメイクもできる優れものです。でも1個の市場価格約150円（税別）と頻繁に食べるにはコストがかかりそう。これを...
腸活 アイリスオーヤマのヨーグルトメーカーで甘酒を作るのはコスパがいい？悪い？
寒い季節に飲みたくなる甘酒。でも糖質のかたまりのイメージ。ところが先日、TV番組でやっていましたがダイエットにもいいらしいです。そんな甘酒をヨーグルトメーカーで量産できたら、毎日飲めちゃう。でもコスパはいいの？アイリスオーヤマの公式Webサ...
腸活 LG21の定期便（宅配）と市販品は何が違うのか食べ比べてみた。
胃酸に強い明治LG21ヨーグルト。ピロリ菌の除菌にも効果があるといいますが、継続して食べる必要があります。毎日食べるとなると、買いに行くのが面倒になりそう。そんな人のために宅配システムがあります。では、市販品と宅配品は何が違うのでしょうか。...
腸活 オイコスをヨーグルトメーカーで量産して脂肪ゼロのオイコスアイスを作ってみました。
これからの季節、ダイエットしていてもアイスが食べたい！脂肪ゼロでヘルシーなアイスは作れないか？そんなときオイコスを凍らせるとアイスになるという情報を得ました。であれば、オイコスを量産してアイスも作ってしまおう！ということで自作でオイコスアイ...
腸活 小岩井 生乳ヨーグルト 脂肪ゼロをヨーグルトメーカーで量産したらお得なワケ
小岩井 生乳ヨーグルト脂肪ゼロは、スーパーで買うとちょっとお高いです。でも他のヨーグルトにないアシドフィルス菌が入っています。そして滑らかな口あたりが独特で味が美味しいです。そんな生乳ヨーグルトについて、・生乳って何って読むの？・入っている...