ダイエット

このコーナーは、脂肪をつけたくない悩みをもつ方にむけ、研究した内容をまとめています。私自身は、どちらかといえば体を大きくしたいので純粋なダイエットの必要はないですが、太るのはいやなので常にいろいろと調べています。

写真はオートミールです。